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“काम कुर्सी पर करते हैं, लेकिन सेहत दांव पर लग जाती है!”
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में ज़्यादातर लोग 8–10 घंटे कुर्सी पर बैठकर काम कर रहे हैं — ऑफिस, लैपटॉप, मोबाइल, मीटिंग्स।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि लंबे समय तक लगातार बैठना हार्ट अटैक के खतरे को चुपचाप बढ़ा रहा है?
